18 receitas vegetarianas para você que não abre mão de muito sabor
Para você que está buscando opções de receitas vegetarianas, chegou ao lugar certo.
Separamos as melhores receitas da internet para você escolher a sua preferida.
Por isso, veja a seguir aqui no Receitinhas!
Como é a alimentação vegetariana?
A alimentação vegetariana ou vegetarianismo é pautado em refeições que não contam com nenhum tipo de carne em sua composição.
No entanto, é possível ter algumas variações dentro do vegetarianismo.
Existe aqueles que comem ovos, leite e laticínios de uma forma geral, eles são conhecidos como ovolactovegetarianos.
Contudo, há um grupo que não realiza o consumo de ovos, mas estão contidos nos outros dois grupos. Logo, eles são conhecidos como lactovegetarianos.
Dessa forma, agora você conhece entender um pouquinho mais sobre esse tipo de alimentação.
Mas é possível se alimentar bem, com receitas saborosas e com um preparo rápido.
Por isso, veja a seguir a seleção de receitas que preparamos para você.
Conheça as melhores receitas vegetarianas da Internet
Se você está buscando por receitas vegetarianas, mas está sem ideias inovadoras ultimamente.
Não se preocupe, fizemos uma seleção especial com as melhores receitas especialmente para você.
Lanches e petiscos
Primeiramente, vamos começar com receitas vegetarianas para lanches e petiscos.
Já que não é apenas no almoço e no jantar que a fome aperta! Por isso, separamos algumas opções práticas e rápidas, para que você tenha um lanchinho bem saudável e gostoso.
Por isso, veja as receitas que separamos a seguir e escolha sua preferida!
- Antepasto de pimentão
- Bruschetta com caponata de berinjela
- Bruschetta de figo
- Dadinhos de tapioca na airfyer
- Foccacia com tomate cereja
- Mingau de tapioca
- Muffin de abobrinha
- Panqueca com farinha de aveia
- Waffle de banana e aveia
Almoço /Jantar
Agora sim, chegamos as receitas de pratos principais, que pode servir tanto no almoço quanto no jantar.
São opções práticas, que você pode até combinar mais de uma receita entre si, para criar uma refeição deliciosa e saborosa.
Por isso, veja a seguir as opções que separamos para você, e escolha as suas receitas preferidas e faça hoje mesmo!
- Ensopado de proteína de soja
- Hambúrguer de tofu e shitake
- Couve de bruxelas com cogumelos
- Salada de grão-de-bico com abacate e queijo
- Sopa de cogumelos shimeji, batata e cenoura
- Tabule de quinoa
- Risoto com limão siciliano
- Moqueca de banana da terra vegana
- Sopa de abóbora com aipo
