Vitamina de morango com iogurte natural
Vem comigo, meu caro leitor! Hoje, vou te ensinar todo o passo a passo de como preparar receita de vitamina de morango com iogurte natural que deixará todos com água na boca. Use um pouco de leite para deixar mais líquido em consistência, caso prefira, claro.
Como fazer vitamina de morango com iogurte natural?
- 1 caixa de morangos
- 500ml de iogurte natural
- Açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo picado a gosto
- Bata, no liquidificador, o morango, o iogurte e o açúcar ou adoçante.
- Sirva com gelo picado.
VITAMINA DE IOGURTE, MORANGO E CHOCOLATE PARA TER SABOR NA SUA MESA 🍓
Pode comer iogurte natural com morango?
Claro, minha filha, pode sim! O iogurte natural com morangos é uma delícia, além de ser super saudável. Os morangos dão um toque de doçura e frescor que casam perfeitamente com o iogurte.
O que é bom misturar com iogurte natural?
Olha, aqui em casa eu misturo de tudo um pouco. Mel, granola, frutas variadas, tudo cai bem com iogurte natural. Até umas gotinhas de baunilha eu já coloquei, fica uma delícia. Experimenta também com aveia ou com nozes, amêndoas e outras sementes.
Quantas calorias tem um iogurte natural com morango?
Olha, isso varia um pouquinho dependendo da marca do iogurte e do tamanho do morango, viu? Mas, em média, um copo de iogurte natural com uns cinco morangos tem cerca de 120 calorias.
É um lanchinho bem levinho e gostoso! Mas lembre-se, o importante não é só contar calorias, mas também se alimentar com coisas nutritivas e que façam bem pra saúde. E nisso o iogurte com morango é campeão!
