Creme de espinafre com parmesão

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Creme de espinafre com parmesão
O parmesão da um toque muito especial a este prato. Fonte: Na minha mesa.
Tempo 30m
Porção 4 Porções
Nível Fácil

Você não é o Popeye, famoso personagem dos desenhos animados que fica mais forte ao consumir o creme espinafre com parmesão. No entanto, além de seu sabor marcante, este vegetal, carrega nutrientes e vitaminas capazes de nos ajudar a afastar a anemia, melhorar a saúde dos olhos, controlar a pressão arterial,  fortalecer os ossos, e muito mais. Ou seja, motivos para adicioná-lo à sua rotina alimentar não faltam. Então, não perca tempo, siga a leitura e veja como é fácil. 

No entanto, antes disso, queremos te deixar mais algumas boas dicas, similares a esta. São elas, o caldo de abóbora com camarão e o creme de cebola com batata. Além delas, aqui no Receitinhas, você encontra muito mais. 

Por fim, chegamos ao momento tão esperado. Então confira os ingredientes, o passo a passo da receita e aproveite o momento. Desejamos um bom apetite e esperamos te encontrar em breve para mais deliciosas dicas de gastronomia.

Como fazer creme de espinafre com parmesão

Creme de espinafre com parmesão
O parmesão da um toque muito especial a este prato. Fonte: Brasil 123.

Ingredientes
  • Check2 maços de espinafre
  • Check3 colheres (sopa) de azeite
  • Check3 dentes de alho
  • Check1 cebola pequena ralada
  • Check1 caixa de creme de leite
  • Check1 colher (sobremesa) de amido de milho
  • Check100g de queijo parmesão (opcional)
  • CheckSal a gosto
Modo de preparo
  • CheckLave bem o espinafre separando as folhas do talo.
  • CheckCorte em pedaços grandes.
  • CheckRefogue o alho e a cebola no azeite.
  • CheckAcrescente o espinafre refogue por 3min.
  • CheckAcerte o sal.
  • CheckMisture o creme de leite com o amido de milho e acrescente ao refogado cozinhe até engrossar.
  • CheckDesligue o fogo e coloque o parmesão (opcional) por cima.
Dicas

Sirva com torradinhas.

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