Pudim de chia com romã

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Tempo 4h10m
Porção 2 Porções
Nível Fácil
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Ingredientes
  • Check2 colheres (sopa) de sementes de chia
  • Check500ml de água
  • Check2 romãs
  • CheckMelado a gosto
  • CheckSementes de romã para finalizar
Modo de preparo
  • CheckDescarte a fibra e a casca da romã e use somente as sementes.
  • CheckColoque as sementes de romã no liquidificador com a água e o açúcar.
  • CheckBata 1min.
  • CheckPasse o suco pela peneira.
  • CheckColoque o suco em uma tigela e misture a semente de chia e o melado.
  • CheckDistribua a mistura de chia em duas tigelinhas.
  • CheckSalpique sementes de romã.
  • CheckLeve as tigelinhas à geladeira, e espere 4h até que o pudim absorva o líquido e fique pronto para comer, mas o ideal é que se espere de 12 a 24h.
  • CheckSirva gelado.
Dicas

O ideal é que se espere de 12 a 24 horas na geladeira para que o pudim ganhe boa consistência.

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