
Tempo: i
Tempo de preparo detalhado
4h10m- gelar: 4h
- preparo: 10m
Porções: 2 Porções
Dificuldade: Fácil
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Ingredientes
Modo de preparo
- Descarte a fibra e a casca da romã e use somente as sementes.
- Coloque as sementes de romã no liquidificador com a água e o açúcar.
- Bata 1min.
- Passe o suco pela peneira.
- Coloque o suco em uma tigela e misture a semente de chia e o melado.
- Distribua a mistura de chia em duas tigelinhas.
- Salpique sementes de romã.
- Leve as tigelinhas à geladeira, e espere 4h até que o pudim absorva o líquido e fique pronto para comer, mas o ideal é que se espere de 12 a 24h.
- Sirva gelado.
Dicas
O ideal é que se espere de 12 a 24 horas na geladeira para que o pudim ganhe boa consistência.
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