frango desfiado com legumes

Frango desfiado com legumes em receita simples e prática demais
Frango desfiado com legumes em receita simples e prática demais
Tempo 1h
Porção 10 pessoas
Nível Médio

Aprenda a como fazer uma deliciosa receita de frango desfiado com legumes: prática e super fácil! Perfeita para acompanhar um quiche ou, quem sabe, uma lasanha ou pastelão. Vamos para a lista de ingredientes e o modo de preparo desta delícia?

Como fazer frango desfiado com legumes?

Ingredientes
  • 1 kg de peito de frango
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 colher de colorau
  • 1 batata
  • 1 pimentão verde picado
  • 1 cebola picada
  • 1 pimentão amarelo picado
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 1 chuchu picado
  • 2 xícaras de molho de tomate
  • 3 tomates picados sem semente
  • 2 dentes de alho
  • 1 colher de margarina
Modo de preparo
  • Cozinhe o peito de frango com a batata e chuchu, use sal e pimenta.
  • Desfie o frango.
  • Doure os demais ingredientes com a colher de margarina e adicione o frango desfiado.
  • Mexa bem e termine com o molho de tomate, sirva.

Quanto tempo o frango desfiado pode ficar na geladeira?

O seu tempo de validade dependerá especialmente das formas como será conservado. Se estiver conservado corretamente em potes de vidro e bem fechados, é comum que dure em torno de 7 a 10 dias (no entanto, dependendo do ingrediente usado no modo de preparo, este prazo pode ser um pouco menor, ok?)

Quanto tá o frango desfiado?

Os preços variam conforme o local em que se mora. No entanto, o valor médio para 500 gramas está em torno de R$ 15. 

Quanto de frango desfiado comer por dia?

O ideal para descobrir a quantidade de frango ideal é consultar com uma nutricionista, que poderá analisar as quantidades e tabelas nutricionais de acordo com o seu corpo. 

frango desfiado com legumes fácil @marianatalita

🍗 Confira o modo de preparo deste delicioso frango desfiado com batata no forno, que é super prático e fica pronto rapidinho! 🍗

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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