filé de tilápia com batata

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filé de tilápia com batata @rosistudomisturado
filé de tilápia com batata @rosistudomisturado
Tempo 1h36m
Porção 1 filé de tilápia
Nível Médio

Aprenda a como fazer esta receita mega prática de filé de tilápia com batata em sua casa e nunca mais queira comer outra coisa além disso, fica bom demais e é uma excelente aposta para servir para a família nos feriados ou dias santos. 

Como fazer filé de tilápia com batata?

Ingredientes
  • Check1 filé de tilápia
  • Check3 batatas cortadas em cubos com ou sem casca
  • Check1 pimentão vermelho picado
  • Check1 pimentão amarelo picado
  • Check1 xícara de cheiro verde
  • CheckSal, pimenta e óleo a gosto
  • Check1 batata doce picada
  • Check1 tomate picado sem sementes
  • Check1 manga picada (opcional)
Modo de preparo
  • CheckTempere o filé de tilápia com sal e pimenta, deixe marinar por 5 horas.
  • CheckCorte as batatas, pimentão, tomate, batata doce, coloque no fundo da forma com o fio de óleo, adicione o cheiro verde e a carne de tilápia.
  • CheckEnrole a forma em um papel alumínio e asse por 200 graus em torno de 40 minutos, remova o papel alumínio e deixe dar mais uma tostada no forno.
  • CheckRetire e adicione a manga picada para um sabor agridoce.

Quais as melhores receitas com tilápia?

Aprenda a como fazer receitas com tilápia para inovar na sua cozinha de um jeito criativo, sem que tenha que gastar muitos ingredientes para isso. 

O filé de tilápia com brócolis gratinado é uma tentação e todos os nossos leitores estão acessando para aprender o passo a passo e a lista de ingredientes. Vai encarar?

Aprenda a como fazer uma deliciosa tilápia grelhada.  É possível grelhar com um pouco de manteiga na frigideira, que dará um sabor sensacional e mega diferente. 

O filé de tilápia na frigideira fica bem diferente e você pode incrementar o sabor com alguns temperinhos especiais e diferentes, não acha?

filé de tilápia no forno @angeladrulla
filé de tilápia no forno @angeladrulla

Por fim, confira este bolinho de tilápia, que se desmancha por dentro e pode ser recheado com queijo ou outro sabor se preferir. Por fora, tem uma crostinha bem crocante. 

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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