chá de flor de sabugueiro

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Como fazer chá de flor de sabugueiro? [para que serve + receita]
Como fazer chá de flor de sabugueiro? [para que serve + receita]
Tempo 20m
Porção 4 Porções
Nível Fácil

Aprenda a como fazer esta receita de chá de flor de sabugueiro, para que serve, quais são os benefícios, quando usar e muito mais. Deixamos todas as informações que precisará sobre esta planta logo abaixo. Vamos logo ao que interessa? Em caso de dúvidas, não esqueça de deixar um comentário!

Como fazer chá de flor de sabugueiro?

Ingredientes
  • Check4 colheres (sopa) de flores de sabugueiro secas
  • Check1l de água
  • CheckAçúcar ou adoçante a gosto
Modo de preparo
  • CheckEm uma panela ferva a água.
  • CheckRetire a panela do fogo.
  • CheckJunte as flores de sabugueiro à água, e tampe a panela.
  • CheckDeixe descansar 10min.
  • CheckCoe por uma peneira.
  • CheckTome 250ml de cada vez 3 vezes ao dia.
  • CheckEsta é a quantidade máxima aconselhada por dia, por pessoa.
Dicas

os frutos do sabugueiro são tóxicos e não podem ser usados
este chá não é indicado para grávidas ou lactantes
este chá tem propriedades diuréticas, cicatrizante, desintoxicante e antissépticas, entre outras

Para que serve o chá de flor de sabugueiro?

Esta flor é utilizada com frequência para fim medicinal para auxiliar a prevenir gripes e resfriados no geral. Por isso que o seu uso aumenta com mais frequência durante as épocas mais frias do ano. Existem várias formas de preparar ou misturar com os ingredientes, inclusive com frutas abundantes em vitamina C, como o limão. 

Quem não pode tomar o chá de sabugueiro?

Não é indicado que este chá seja digerido por mulheres grávidas ou que estejam em processo de amamentação, a não ser que tenha sido indicação do médico responsável pelo acompanhamento. 

prepare este chá de flor de sabugueiro do @minhavidanositio
prepare este chá de flor de sabugueiro do @minhavidanositio

Outra receita que faz sucesso em nosso blog e que todo mundo quer aprender a fazer é este delicioso chá de alho. Ele é bem prático e aumenta a imunidade. Por fim, também sugerimos que veja o passo a passo de como fazer chá de gengibre

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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