Berinjela na airfryer

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Berinjela na airfryer super temperada e que vai ser a nova pedida do seu almoço
Confira como fazer esta delícia
Tempo 30m
Porção 3 Porção
Nível Fácil

A berinjela na airfryer é uma alternativa super saudável para que você prepare em casa para a sua família, ela não é tão calórica e fica super crocante quando é assada com queijo por cima. 

O melhor de tudo é que você utilizará apenas 4 ingredientes: sal, pimenta, berinjela e queijo. Hmm, que delícia! Esta receita garante uma série de benefícios para a saúde:

  • Rica em antioxidantes, que faz com que as ações do tempo demorem mais para recair sobre o corpo. 
  • Benefícios para a circulação sanguínea e coração. 
  • É rica em vitaminas que fazem parte do completo B. 
  • Mantém a pele, unhas e cabelos mais fortificados, impedindo que haja as quebras. 
  • De acordo com estudos recentes, ela auxilia a combater alguns tipos de câncer. 

Vem com o Receitinhas e aprenda a preparar este lanche perfeito ou, inclusive, prato de almoço, para comer com aquele arroz soltinho. 

Como fazer berinjela na airfryer? Use apenas 4 ingredientes

Como fazer berinjela na airfryer?
Use uma colher de molho de tomate para dar aquela corzinha especial

Ingredientes
  • Check1 berinjela grande
  • Check100 gramas de queijo Prato
  • CheckSal e pimenta a gosto
Modo de preparo
  • CheckCorte a berinjela em cubos.
  • CheckLeve para a forma da airfryer, adicione o sal, pimenta e queijo.
  • CheckAsse por cerca de 30 minutos ou até dourar.
Dicas

O orégano garante um gostinho ainda mais especial para a sua receita.

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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