Legumes cozidos na panela elétrica

Avalie esta receita aqui!
Sending
User Review
0 (0 votes)
Legumes cozidos na panela elétrica
Legumes cozidos na panela elétrica sensacional por @comidasaudaveloficial
Tempo 20m
Porção 3 Legumes cozidos na panela elétrica
Nível Fácil

Cozinhar legumes na panela elétrica é uma opção conveniente e descomplicada para preparar refeições saudáveis. Com uma variedade de configurações de temperatura e temporizador, a panela elétrica simplifica o processo, garantindo legumes cozidos perfeitamente em questão de minutos. Corre conferir como preparar essa receita fácil e rápida. 

Como fazer legumes cozidos na panela elétrica?

 

Ingredientes
  • Check300 gr do mix de legumes de sua preferência
  • Checkágua
  • CheckSal a gosto
Modo de preparo
  • CheckHigienize os legumes e corte da maneira que preferir, sem deixar os pedaços muito grandes.
  • CheckNa panela elétrica, coloque água suficiente para cobrir o fundo.
  • CheckAdicione os legumes, colocando primeiro os que demoram mais para cozinhar e por fim os que demoram menos.
  • CheckSalpique sal e tampe a panela, deixe cozinhar por 8 minutos, abra a panela e veja se já estão no ponto desejado.
  • CheckSe ainda não estiverem deixe mais alguns minutos.
Dicas

Escolha legumes com tempos de cozimento parecidos para colocar na panela de uma vez

Veja também: legumes na manteiga

Quais são os melhores legumes que posso cozinhar na panela elétrica? 

Você pode cozinhar uma ampla variedade de legumes na panela elétrica. Nesse sentido, não existe nenhum teste que comprove que algum legume não pode ser cozido por esse método. O que pode acontecer é ter que variar a forma de cozimento, adicionando mais água ou mudando a maneira de cortar.

Legumes cozidos na panela elétrica
Legumes cozidos na panela elétrica deliciosos por @receitasda_vera

Cozinhar os legumes na panela de pressão pode economizar tempo e energia, além de manter o valor nutricional. No entanto, existem outras formas eficazes de preparar os legumes de maneira que também mantenha o valor nutricional desses alimentos.

Uma dessas formas é fazer legumes na brasa, dessa maneira, além de manter o valor nutricional também acrescenta um delicioso sabor de defumado. Você pode testar os métodos de cozimento e escolher o que mais agradar para preparar cada receita. 

Além disso, você pode usar seus legumes cozidos na panela de pressão para preparar outras receitas que têm legumes como base. Um exemplo de receita em que você pode preparar os legumes na panela elétrica é a salada de legumes cozidos com maionese. 

Receita enviada por Jornalista, redatora e produtora de rádio. Adoro escrever sobre assuntos relacionados a culinária, cultura e sociedade.
Você vai adorar nossas receitas!
Saladas Coma a salada de folhas com fruta! uma vida de sabor e saúde
Tempo 10m
Porção 3 salada de folhas com fruta
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog