Suco detox de melancia

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Suco detox de melancia
Suco detox de melancia divino por @sersaudaveldicas
Tempo 5m
Porção 1 Suco detox de melancia
Nível Fácil

O suco detox de melancia é uma opção refrescante e deliciosa para quem busca uma bebida saudável. Com seu sabor naturalmente adocicado e propriedades desintoxicantes, esta bebida é uma escolha refrescante e nutritiva para manter-se hidratado e promover a saúde.

Como fazer suco detox de melancia?

 

Ingredientes
  • Check300 gr de melancia
  • Check250 ml de água gelada
  • CheckSuco de meio limão
  • CheckGengibre e hortelã a gosto
Modo de preparo
  • CheckRetire o excesso de sementes da melancia se ela estiver com muitas.
  • CheckBata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea e sirva.
Dicas

Você pode adicionar gelo para deixar seu suco gelado caso não tenha água gelada disponível ou caso ache que o suco não está suficientemente gelado

Veja também: suco com pera

Para que serve o suco detox de melancia? 

Além de ser uma receita fácil, o suco detox de melancia é uma excelente bebida diurética e termogênica, ela também auxilia o bom funcionamento do sistema digestivo, ajuda na eliminação de toxinas do organismo, é uma ótima fonte de antioxidantes, trás uma sensação de saciedade e também auxilia na diminuição do acúmulo de gorduras no organismo. 

Suco detox de melancia
Suco detox de melancia delicioso por @aveiaecanela

O suco detox de melancia é uma bebida saudável que pode ser consumida a qualquer hora do dia, mas é frequentemente apreciado como parte de um café da manhã ou como um lanche refrescante. No entanto, não é recomendado substituir refeições essenciais como o café da manhã, o almoço e a janta, por apenas esse suco. Nesse sentido, você deve consumi-lo apenas como complemento para essas refeições, porque ele não possui todos os nutrientes necessários. 

Esse suco tende a ser seguro para o consumo da maioria das pessoas. No entanto, pessoas com alergias ou condições médicas específicas devem consultar um profissional de saúde antes de incluí-lo em sua dieta para evitar possíveis problemas. 

Receita enviada por Jornalista, redatora e produtora de rádio. Adoro escrever sobre assuntos relacionados a culinária, cultura e sociedade.
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