Crepioca de atum
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( votes)![Crepioca de atum pra fazer em minutinhos e começar o dia comendo reforçado](https://receitinhas.com.br/wp-content/uploads/2022/10/como-fazer-crepioca-de-atum-800x420-1-730x365.jpg)
Aprenda a como fazer esta receita deliciosa de crepioca de atum que leva pouquíssimos ingredientes em sua composição, sendo necessário que possua em casa apenas: tapioca, ovos, maionese, mostarda e atum.
O tempo de preparo é inferior a 10 minutos e você pode servir esta delícia em qualquer lanche ou café da manhã. Possui poucas calorias e é super nutritiva. Esse prato é muito saudável, vale a pena preparar em casa, principalmente se você estiver fazendo dieta ou academia.
Para acompanhar, prepare o suco de beterraba e maçã perfeito ou suco de nectarina com laranja. Ambos são ricos em antioxidantes e vitaminas que aumentam a imunidade do corpo, fazendo com que se torne mais resistente.
E então, quer saber mais sobre como preparar esta bomba de nutrientes e proteínas?
Fique aqui conosco para que possamos te ajudar e, claro, não esquece de vir conhecer mais receitas do nosso blog.
Como fazer crepioca de atum?
![Como fazer crepioca de atum?](https://i.ytimg.com/vi/x7NhidUlu4A/maxresdefault.jpg)
Adicionar alho, cebola e cebolinha é uma alternativa para incrementar o sabor.