Suco de nectarina e laranja

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suco de nectarina e laranja
Suco rico em vitamina C
Tempo 10m
Porção 2 Porções
Nível Fácil

O suco de nectarina e laranja é uma bebida rica em vitamina C que garante o aumento da imunidade, fim das gripes e resfriados. Por fazer super bem para a saúde, deve ser consumida durante todo o ano, independente da estação. 

A nectarina possui propriedades bastante semelhantes com a do pêssego. É rica em potássio, melhorando a pressão arterial e diminuindo o colesterol. E, para quem pratica exercícios físicos, tanto em casa quanto na academia, também nota-se que há uma diminuição expressiva das câimbras. 

Já a laranja, além de fortalecer o sistema imunológico, é uma ótima alternativa para melhorar a memória, recomendada por nutricionistas para quem sofre frequentemente com esquecimentos. 

Também recomendamos que você leia as receitas de: suco de beterraba com maçã, suco detox verde com frutas e suco de mirtilo. 

E então, quer aprender a como preparar este suco e quais são os ingredientes necessários? Vem com a gente! 

Como fazer suco de nectarina e laranja?

suco de nectarina e laranja
A gente te ajuda a como fazer esta receita

Ingredientes
Modo de preparo
  • CheckEm um liquidificador bata o suco de laranja, a nectarina e o açúcar ou adoçante.
  • CheckSirva com gelo.
Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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