Suco de melancia e limão

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Suco de melancia e limão | Receita simples, fácil e rápida
Suco de melancia e limão | Receita simples, fácil e rápida
Tempo 15m
Porção 2 Porções
Nível Fácil

Suco de melancia e limão é perfeito para se hidratar e refrescar durante o dia, né? Beba com alguns biscoitos amanteigados ou de polvilho para tornar tudo ainda mais gostoso e leve. Veja como preparar essa receita rápida

Como fazer suco de melancia e limão?

Ingredientes
Modo de preparo
  • CheckCorte a polpa vermelha da melancia em pedaços sem os caroços.
  • CheckColoque em um liquidificador com o suco de limão e a stevia.
  • CheckNão adicione água.
  • CheckBata bem.
  • CheckDespeje em uma jarra com gelo.
  • CheckSirva gelado.

🍉 Para fazer junto: Suco de pêssego, uva, melancia e hortelã

Qual o melhor horário para tomar suco de melancia com limão?

Olá, queridos! Sabem aquele suco de melancia com limão que a gente adora, especialmente nos dias quentes? Pois é, eu costumo preparar esse suco no começo da manhã ou no meio da tarde. 

São horários em que me sinto mais cansada e preciso de uma revigorada. O limão ajuda na digestão e a melancia é super hidratante. Juntos, são um verdadeiro “up” na energia!

Para que serve o suco de melancia com gengibre e limão?

Ah, essa combinação é uma maravilha para a saúde! O gengibre é um termogênico natural, o que significa que ele ajuda a acelerar o metabolismo. Já o limão, como mencionei, é ótimo para a digestão e tem vitamina C. A melancia é rica em água e antioxidantes.

 Juntos, esses ingredientes ajudam na desintoxicação do organismo e podem contribuir para a perda de peso quando aliados a uma dieta balanceada. 

Além disso, esse suco é um excelente anti-inflamatório natural. Eu gosto de tomar depois de uma caminhada ou como um “detox” depois de algum excesso alimentar.

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Suco de melancia e limão do @santoleguime

Espero que essas dicas tornem seus dias mais saborosos e saudáveis! Um beijo grande!

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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