Suco de manga e maracujá

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Receita de suco de manga e maracujá: o mais nutritivo do mundo
Receita de suco de manga e maracujá: o mais nutritivo do mundo
Tempo 20m
Porção 2 Porções
Nível Fácil

O suco de manga e maracujá é extremamente refrescante, sendo uma ótima alternativa  para preparar em casa de um jeito simples. 

O maracujá tem um leve sabor mais ácido e azedinho, além de garantir uma série de benefícios para o organismo, principalmente para as pessoas mais ansiosas. Afinal, auxilia no combate do estresse e da sensação de mal-estar. Por fim, a fruta também é ótima para auxiliar no funcionamento do organismo. 

Também há a manga, rica em fibras que aumentam a saciedade do organismo, fazendo com que você sinta menos fome no decorrer do dia. Por ser altamente abundante em vitamina C, otimiza o metabolismo e faz com que o corpo fique longe de resfriados. 

Outras receitas de sucos que indicamos em nosso blog são suco de limão com soda e, por fim, o suco de inhame com laranja

Enfim, continue a leitura para ler a lista completa de ingredientes que serão usados. 

Como fazer suco de manga e maracujá?

Como fazer suco de manga e maracujá?
Esse suco é uma bomba de nutrição e hidratação

Ingredientes
  • Check1 manga
  • Check2 maracujás
  • Check2 colheres (sopa) de açúcar
  • Check2 xícaras (chá) de água
  • Check2 xícaras (chá) de gelo picado
Modo de preparo
  • CheckEm um liquidificador bata a manga com as sementes de maracujá e o açúcar.
  • CheckCoe o suco batido, e despeje em uma jarra com gelo.
  • CheckSirva gelado.
  • Dica
  • CheckPara um suco light, não coloque açúcar ou substitua-o por estévia ou outro adoçante de sua preferência.
Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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