Suco de acerola

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thai Acerola cherry juice on white background
Tempo 10m
Porção 2 Porções
Nível Fácil

Você já provou um suco de acerola? Ele é ótimo para quem deseja se refrescar, independente de qual for a época do ano que está.

A acerola garante uma série de benefícios para o organismo e é justamente por isso que deve ser incluída em sua dieta. Veja, abaixo, quais são os principais deles:

  • A fruta é rica em vitamina C, aumenta a imunidade e deixa o corpo blindado contra infecções no geral. Não somente da gripe. 
  • Possui função antioxidante, fazendo com que a circulação seja melhorada. 
  • Devido a sua composição formada por fibras, é uma ótima aposta para melhorar a digestão, principalmente das pessoas que sofrem com prisão de ventre. 
  • É ótima para a redução de peso justamente porque possui poucas calorias e não necessita que o suco seja adoçado. 
  • Auxilia na redução de inflamação no geral. 

Outras receitas de suco que vale a pena conferir em nosso blog são: suco de manga com maracujá e de uva

Como fazer suco de acerola?

Como fazer suco de acerola?
Muito saboroso

Ingredientes
  • Check200g de acerola fresca ou congelada
  • Check500ml de água
  • CheckAçúcar ou adoçante a gosto
  • CheckGelo picado a gosto
Modo de preparo
  • CheckBata, no liquidificador, a acerola, a água e o açúcar ou adoçante.
  • CheckPasse pelo coador.
  • CheckSirva com bastante gelo.
Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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