Salada grega com azeitonas

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Salada grega com azeitonas bem fácil do @receiutasnamesa
Tempo 45m
Porção 10 porções
Nível Fácil

Receita de salada grega com azeitonas bem especial para testar no teu almoço de domingo! Combina super bem com um molho de iogurte e hortelã, que deixa tudo ainda mais refrescante. Um filé mignon na brasa então! Coisa dos deuses, sem sombra de dúvidas. 

Como fazer salada grega com azeitonas?

Ingredientes
  • Check1 pepino grande, picadinho
  • Check3 tomates maduros, cortados em cubos
  • Check1 cebola roxa, bem fatiadinha
  • Check1 pimentão verde, também em cubinhos
  • CheckUm punhadinho de azeitonas pretas (ou verdes, se preferir)
  • Check200g de queijo feta, despedaçado com a mão mesmo
  • CheckSal a gosto
  • CheckPimenta-do-reino a gosto
  • CheckAzeite extra virgem, para regar
  • CheckUm pouquinho de orégano
Modo de preparo
  • CheckPrimeiro de tudo, lava bem todos os vegetais, tá? Saúde em primeiro lugar!.
  • CheckPica o pepino, os tomates, a cebola e o pimentão. Joga tudo numa tigela grandona.
  • CheckAgora, as azeitonas. Se você quiser tirar o caroço, ótimo. Se não, joga inteira mesmo.
  • CheckChegou a hora do queijo feta. Desmancha ele com as mãos e mistura na salada.
  • CheckTempere com sal e pimenta-do-reino. Mas ó, vai com calma no sal porque o queijo feta já é meio salgadinho.
  • CheckRega com um bom fio de azeite e salpica o orégano por cima. Dá uma boa misturada.
  • CheckDeixa na geladeira um pouquinho antes de servir, pra pegar bem o gosto.
Dicas

Prontinho! Agora é só chamar a família e se deliciar. E o melhor, você ainda pode dizer que é uma "salada internacional" no cardápio! 😄

❤️ ORIGINAL: Salada grega tradicional

O que é usado em saladas?

Olha, em salada você pode usar quase tudo que sua imaginação permitir. Tem a básica de alface, tomate e cebola, mas também pode jogar uns pedacinhos de queijo, milho, ervilhas, cenoura ralada, até frutas, meu bem! Manga e morango dão um toque especial, viu?

Quantas calorias tem uma salada grega?

Ah, a salada grega é uma delícia e nem é tão pesada no quesito calorias. Se fizer um prato médio, deve ter umas 150-200 calorias, mais ou menos. Claro que depende do tanto de azeite e queijo feta que você coloca, né?

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Salada grega com azeitonas e queijo do @delirec

O que pode substituir a azeitona?

Não gosta de azeitona ou tá sem em casa? Sem crise! 

Pode usar alcaparras, que também são bem saborosas. Se não tiver, umas nozes ou castanhas picadas dão um crocante delicioso. Até uvas passas, pra quem gosta de um docinho misturado, fica bom. Sem contar que é fácil!

Espero que essas dicas te ajudem a fazer uma salada bem gostosa e do jeitinho que você gosta!

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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