Quadradinho de amendoim

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Quadradinho de amendoim fácil e rápido [como fazer receita]
Quadradinho de amendoim fácil e rápido [como fazer receita]
Tempo 30m
Porção 30 Porções
Nível Fácil

Seja para festa junina ou qualquer outra época do ano, este quadradinho de amendoim é uma tentação! Um dos preferidos de muitos adultos. E então, quer saber como fazer esta delícia em sua casa e nunca mais precisar gastar dinheiro comprando?

Como fazer quadradinho de amendoim?

Ingredientes
  • Check1 xícara (chá) de amendoim
  • Check2 latas de leite condensado
  • Check2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
  • Check2 colheres (chá) de farinha de trigo
  • Check2 xícaras (chá) de leite
Modo de preparo
  • CheckToste o amendoim no forno.
  • CheckRetire a película.
  • CheckBata no liquidificador.
  • CheckReserve.
  • CheckMisture em uma panela o leite condensado, a manteiga e a farinha de trigo dissolvida no leite.
  • CheckLeve ao fogo.
  • CheckMexa sempre até que a mistura engrosse e se desprenda do fundo da panela.
  • CheckDespeje numa vasilha untada.
  • CheckDeixe amornar.
  • CheckJunte o amendoim.
  • CheckMisture bem.
  • CheckFaça quadradinhos de cerca de 2cm.

😊 RECEITA DOS DEUSES: Quadrados de chocolate com morangos

Quais são os benefícios da farinha de amendoim?

A farinha de amendoim tem a principal vantagem de contar com o índice glicêmico baixo. Dessa forma, auxilia no processo de emagrecimento e libera glicose lentamente para o seu organismo. 

Quais são os benefícios do leite de amendoim?

Está em busca de um substituto do leite? O leite de amendoim é uma excelente aposta, principalmente para os veganos, que não se alimentam com os derivados de animais. O modo de preparo é muito fácil e assegura vantagens como melhora da saciedade, emagrecimento, controle de colesterol e diabetes. 

quadradinho de amendoim @isamaraamancio
quadradinho de amendoim @isamaraamancio

Quanto pesa uma colher de sopa de pasta de amendoim?

Uma colher de sopa de pasta de amendoim geralmente pesa aproximadamente 16 gramas. No entanto, o peso pode variar dependendo da marca e da textura da pasta.

Quanto que é 30 g de amendoim?

Trinta gramas de amendoim equivalem a cerca de 2 colheres de sopa cheias. Essa quantidade pode conter aproximadamente 160-170 calorias e 14 gramas de gordura, dependendo da variedade e da marca.

Quem quer perder peso pode comer pasta de amendoim?

Sim, quem quer perder peso pode incluir pasta de amendoim na dieta, mas com moderação. Rica em proteínas e gorduras saudáveis, ela pode ajudar na saciedade. No entanto, é calórica, então é importante controlar as porções.

Enfim, neste artigo ensinamos mais sobre o passo a passo de como fazer quadradinho de amendoim de forma simples. Caso tenha ficado com alguma dúvida sobre o assunto, não se esqueça de deixar aqui nos comentários. E, claro, conheça nossa lista de receitas fáceis e lanches!

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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