Vitamina de abacate

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Como fazer vitamina de abacate cremosa? Receita
Como fazer vitamina de abacate cremosa? Receita
Tempo 20m
Porção 2 Porções
Nível Fácil

Aprenda a como fazer vitamina de abacate e emagreça em alto estilo e padrão! Esse é um dos sabores mais incríveis e marcantes que verá em toda a sua vida. E, claro, é muito mais fácil do que imagina para o preparo. Vamos para o que importa? 

Como fazer vitamina de abacate?

Ingredientes
  • Check1 abacate
  • Check1 limão (suco)
  • Check2 colheres (sopa) de açúcar
  • Check1 xícara (chá) de água
  • Check1 xícara (chá) de gelo picado
Modo de preparo
  • CheckEm um liquidificador bata o abacate a água, o açúcar e o limão.
  • CheckDespeje em uma jarra com gelo.
  • CheckSirva gelado.
  • Dica
  • CheckPara um suco light, não coloque açúcar ou substitua-o por estévia ou outro adoçante de sua preferência.

Quais os benefícios da vitamina de abacate?

De acordo com nutricionistas e especialistas, a vitamina de abacate tem a principal função de atuar na prevenção do câncer e de doenças do coração. 

Além disso, as suas gorduras boas são excelentes para controlar os índices de colesterol ruim no organismo. 

Ele é indicado por nutricionistas para quem está pensando em emagrecer, além de melhorar, e muito, a saúde do cérebro. 

O que acontece se eu tomar vitamina de abacate todos os dias?

Por ajudar a fortalecer o cérebro e as suas ligações, é excelente para auxiliar na prevenção do Alzheimer e esquecimento constante. 

Qual o melhor horário para tomar vitamina de abacate?

Esta vitamina é perfeita para ser tomada durante a manhã, quando se está em jejum. 

Quais as melhores receitas de vitamina de abacate?

@nilzavariedades preparou esta vitamina de abacate para emagrecer
@nilzavariedades preparou esta vitamina de abacate para emagrecer

Indicamos que veja o passo a passo desta vitamina de abacate com banana e, quem sabe, esta deliciosa vitamina de abacate com iogurte.

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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