Coração ao forno com legumes

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Coração ao forno com legumes: receita barata para fim de mês
Coração ao forno com legumes: receita barata para fim de mês
Tempo 50m
Porção 4 Porções
Nível Fácil

Está procurando por uma receita bem barata para fazer no fim do mês, quando já está com o orçamento mais limitado? Então, hoje podemos te ajudar a preparar este delicioso coração ao forno com legumes. Abundante em proteínas e bem saudável. 🐔

Em nosso blog, contamos com muitos modos de preparo de coração, para que cada dia faça um diferente e não perca uma coisinha que a gente ama: o sabor. 

O espetinho de coração de galinha é perfeito para os seus churrascos. Fica pronto em questão de 10 a 15 minutos. Você pode temperar do jeito que preferir e mesmo acompanhar esta delícia com um queijo coalho. 

Por fim, mas não menos importante,podemos citar o risoto com coração de galinha. Rende muito e é possível, inclusive, preparar um pouco a mais para guardar para a semana. 

E então, vamos ao que importa? Veja como fazer esta maravilha de sétimo mundo! 🍅

Como fazer coração ao forno com legumes?

@cuecacook preparou este prato delicioso de Coração ao forno com legumes
Ingredientes
  • Check1 kg de coração de frango sem gordura
  • Check1 brócolis em buques
  • Check100g de vagem picada
  • Check2 cebolas fatiadas
  • Check4 dentes de alho picados
  • Check4 cenouras em palitos
  • Check50g de cogumelos paris fatiado
  • CheckAzeite a gosto
  • CheckSal a gosto
  • CheckPimenta-do-reino a gosto
  • Check1 colher (sopa) de páprica defumada
Modo de preparo
  • CheckEm uma assadeira untada com manteiga.
  • CheckDistribua o coração, o brócolis, a vagem, a cebola, o alho, a cenoura e o cogumelo.
  • CheckSalpique a assadeira com o coração, com o azeite, o sal, a pimenta e a páprica.
  • CheckCubra com papel alumínio.
  • CheckLeve ao forno a 200º por 30min.
  • CheckRetire o papel.
  • CheckDeixe dourar.
  • CheckSirva quente.
Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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