chá de mulungu

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Receita de chá de mulungu: como fazer e para que serve @nuttrindo
Receita de chá de mulungu: como fazer e para que serve @nuttrindo
Tempo 14m
Porção 2 xícaras
Nível Fácil

Para que serve a receita de chá de mulungu e quais são os benefícios ofertados por esta bebida? É sobre isso que a equipe do Receitinhas pretende falar no artigo de hoje! Portanto, se quiser saber mais, basta continuar a leitura conosco e conferir este guia completo. 

Como fazer chá de mulungu para dormir?

Ingredientes
  • Check3 colheres de mulungu
  • Check200 ml de água
  • Check1 colher de mel
  • Check1 xícara de casca de maracujá (opcional)
  • Check4 folhas de laranjeira amassadas (opcional)
Modo de preparo
  • CheckLeve todos os ingredientes para a panela e mexa em fogo baixo até levantar fervura.
  • CheckDe preferência, triture as folhas de laranjeira caso use.
  • CheckSirva morno.
Dicas

Qual melhor horário para tomar chá de mulungu? O ideal é 1 hora antes de dormir!

🥴Não consegue dormir? Este chá de erva doce é tiro e queda para acabar de uma vez por todas com a insônia! 🥴

Para que serve o chá de Mulungu?

Esta planta se tornou conhecida na cultura brasileira devido ao seu poder sedativo natural. Portanto, é excelente para ser preparado durante a noite para reduzir a insônia ansiedade após um dia cansativo de trabalho e estudos. O chá de melissa também é indicado para este fim. 

Olha esse chá de mulungu para ansiedade @tudoela
Olha esse chá de mulungu para ansiedade @tudoela

Porque não pode tomar chá de Mulungu todos os dias?

O senso comum diz que as sementes possuem substâncias tóxicas que causam danos para o organismo. Tendo isso em vista, deve-se tomar por apenas 30 dias, no máximo. 

☕ O chá de lavanda ou chá de maracujá são perfeitos para reduzir a ansiedade, sem contar que são muito práticos de serem preparados. O que está esperando para fazer? ☕

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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