chá de maracujá
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Aprenda a como fazer esta deliciosa receita de chá de maracujá, quais são os benefícios, para que serve e tudo sobre o assunto neste artigo de forma breve e descomplicada. E então, vamos para a lista de ingredientes e modo de preparo? Veja tudo sobre a seguir!
Como fazer chá de maracujá?
Este chá não é indicado para quem tem pressão muito baixa.
Use a casca no lugar das folhas se preferir, para um
chá de maracujá com casca e polpa.
Para que serve o chá de maracujá?
Assim como o chá de melissa ou chá de camomila, o maracujá é um dos mais indicados para relaxar após um dia cansativo, perfeito para beber antes de dormir para reduzir os índices de ansiedade. Além disso, é recomendado para ser tomado durante a manhã para melhorar o sistema digestivo.
Qual o efeito colateral do chá de maracujá?
Se tomado em excesso é comum que o chá de maracujá cause a sonolência excessiva. Portanto, tome cuidado com as quantidades, viu?
Pode tomar chá de maracujá à noite?
Sim! Inclusive, ele é um dos mais indicados neste horário porque auxilia no tratamento da insônia, relaxando o corpo e deixando as noites de sono mais leves.
😴 Veja como fazer este maravilhoso chá de lavanda e comece a dormir noites tão tranquilas como nunca, vai te deixar com um soninho!! 😴
