arroz colorido

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O arroz colorido mais gostoso e nutritivo do mundo com essa receita
O arroz colorido mais gostoso e nutritivo do mundo com essa receita
Tempo 25m
Porção 6 Porções
Nível Fácil

O arroz colorido é uma receita rica em carboidratos que fornecem bastante energia para o seu corpo, além de tudo, não é calórico. Sem contar que, por este prato levar vários legumes e verduras em sua composição, torna-se uma receita super nutritiva, oferecendo fósforo e demais nutrientes que elevam o metabolismo e saúde. 

Este prato combina super bem com uma farofa com ovo e couve, ou então, aquela panqueca de frango riquíssima em proteínas que fazem super bem para a pele, unhas e cabelos. Como sobremesa, fica a seu critério o que preparar, afinal, não é todo mundo que faz questão de comer aquele docinho após o almoço. 

O arroz faz parte da cultura brasileira e está presente no almoço de muitas famílias. Mas, fugir do tradicional sempre é bom!

Quer aprender sobre o passo a passo para fazer este arroz super soltinho com legumes? Vem com a gente do Receitinhas que te ajudamos com isso. 

Como fazer arroz colorido?

Como fazer arroz colorido?
O arroz colorido que tem tudo de gostoso

Ingredientes
  • Check4 xícaras (chá) de arroz cozido
  • Check2 xícaras (chá) de buquês pequenos de brócolis
  • Check½ lata de milho escorrido
  • Check1 pimentão vermelho pequeno, picado e sem sementes
  • Check100g de vagem picada
  • Check1 cenoura picada
  • Checkóleo de gergelim a gosto
  • CheckSal a gosto
  • CheckPimenta a gosto
Modo de preparo
  • CheckEm uma panela esquente um fio de óleo de gergelim.
  • CheckColoque na mesma panela, o milho, o pimentão, o brócolis, a cenoura, a vagem, o sal e a pimenta.
  • CheckDeixe cozinhar por 4min, mexendo sempre.
  • CheckJunte o arroz na panela com os legumes.
  • CheckDeixe esquentar por 2min.
  • CheckTransfira para uma tigela.
  • CheckSirva quente.
Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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