Vitamina de iogurte, pera e mirtilo

Blueberry and pear smoothie in a glass on a rustic table. Healthy food concept.
Tempo 10m
Porção 2 Porções
Nível Fácil
Ingredientes
  • 500ml de iogurte natural
  • 1 pera com casca sem sementes
  • 2 folhas de hortelã
  • 100g de mirtilo
  • Açúcar ou adoçante a gosto
  • Gelo a gosto
Modo de preparo
  • Em um liquidificador bata o iogurte, a pera, a hortelã, o mirtilo e o açúcar ou adoçante.
  • Sirva com gelo.
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