Torta integral de frango

Sending
User Review
0 (0 votes)
Torta de frango integral
Tempo 40m
Porção 10 Fatias
Nível Fácil
publicidade

Que tal uma torta integral de frango quentinha e saborosa para o seu café da tarde? Hummm..só de imaginar já dá água na boca. Quem não gosta de um bom pedaço de torta fumegante e bem recheada para matar aquela fominha do fim da tarde? E esta receita, além de deliciosa, ainda é bem mais saudável que as receitas tradicionais. Esta torta de frango é feita com farinha integral.

A torta fit de frango é ótima para levar na marmita, na lancheira das crianças, para o lanchinho da manhã, lanche pré-treino, para receber uma visita em casa, ou um café da tarde de domingo; uma receita super versátil que pode ser sua aliada no bem-estar e saúde de sua família.

publicidade

Além de tudo, esta torta é super fácil de fazer, basta bater todos os ingredientes da massa no liquidificador e preparar o recheio. Não tem erro e fica pronta em meia hora. Além de tudo, pode ser uma excelente fonte de renda extra, tanto para quem quer investir na alimentação fit, quanto para quem já trabalha com salgados e lanches e quer oferecer uma nova opção a seus clientes. Confira!

Como fazer a torta integral de frango

Como fazer a torta de frango integral

publicidade
Ingredientes
  • Massa
  • Check3 unidades de ovo
  • Check 1 xícara de leite (240 mililitros)
  • Check 2 xícaras de farinha de trigo integral
  • Check ½ xícara de óleo (120 mililitros)
  • Check 1 colher de chá de fermento químico em pó
  • Check sal a gosto
  • Check
  • Recheio
  • Check1 quilograma de peito de frango cozido
  • Check 5 unidades de tomate picado
  • Check 1 lata de milho verde
  • Check 200 gramas de requeijão light
Modo de preparo
  • CheckBata todos os ingredientes  da massa no liquidificador..
  • CheckReserve..
  • CheckEm uma panela, coloque um fio de azeite e doure o frango previamente cozido e desfiado.
  • CheckAdicione os tomates picados e o milho, refogue tudo e reserve..
  • CheckAdicione  o requeijão..
  • CheckDespeje parte da massa em uma forma previamente untada..
  • CheckColoque uma camada de recheio..
  • CheckCubra com o restante da massa e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus para assar por 30 minutos..
  • CheckEspere esfriar e sirva..
publicidade
Receita enviada por Redatora Free-lance no site Receitinhas.com.br. Amante de tudo relacionado a cozinha, adoro testar novas receitas, e invento as minhas também, em busca de novos sabores.
Você vai adorar nossas receitas!
Bolo de chocolate com amendoima
Bolos e Tortas Bolo de chocolate com amendoim
Tempo 2h
Porção 10 Porções
Bolos e Tortas Bolo de maçã de liquidificador
Tempo 40m
Porção 10 Porções
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog