Suco de inhame com laranja e couve

Avalie esta receita aqui!
Sending
User Review
3.89 (19 votes)
Suco de inhame com laranja e couve para te deixar forte como um verdadeiro leão
Suco de inhame com laranja e couve para te deixar forte como um verdadeiro leão
Tempo 5m
Porção 5 Porção
Nível Fácil

Aprenda a fazer este delicioso suco de inhame com laranja e couve em sua casa e torne a sua saúde de ferro de tão forte que ficará! 

O inhame é rico em carboidratos que fornecem energia para o corpo, além de que o índice glicêmico é baixo. Ele é abundante em fibras e outros nutrientes que auxiliam na formação de músculos e tecidos, fazendo super bem para a pele, unhas e cabelos. 

Já a laranja, possui uma elevada quantidade de vitamina C, que serve para aumentar a imunidade, prevenindo o corpo de contrair vírus e infecções no geral. Sendo super recomendada principalmente durante o inverno, quando estamos mais propensos. 

Por fim, também temos a couve, que é uma ótima aposta para a regulação do intestino. Bem, como você pode ver, este suco garante muitas vantagens!

Em nosso blog possuímos outras receitas de suco de inhame, tais como suco de inhame com couve ou com maçã

Como fazer suco de inhame com laranja e couve?

Como fazer suco de inhame com laranja e couve?
Esse suco é simplesmente perfeito!

Ingredientes
Modo de preparo
  • CheckBata todos os ingredientes em um liquidificador até que fiquem homogêneos.
  • CheckPosteriormente, filtre tudo em um filtro.
  • CheckAdicione o gelo e adoce a gosto.
  • CheckPronto, basta servir.
Dicas

Outro adoçante natural é o mel, caso queira substituir o açúcar e tornar a receita mais saudável.

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
Você vai adorar nossas receitas!
feijoada de soja tudo gostoso vegetariano
abacate para café da manhã é tudo gostoso
Bolo de caneca com whey para ficar pronto rapidinho e matar a sua fome
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog