Papa de aveia

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Papa de aveia para você diferenciar o sabor e ficar bem deliciosa
Papa de aveia para você diferenciar o sabor e ficar bem deliciosa
Tempo 20m
Porção 2 Porção
Nível Fácil

Esse papa de aveia é uma ótima aposta para a introdução alimentar dos bebês. Ou então, caso você esteja em busca de uma alimentação mais saudável e deseja tornar o seu café da manhã ainda mais nutritivo. 

O modo de preparo é super simples e fica pronto em menos de 15 minutos. A cremosidade é tanta que será impossível não querer devorar todos os dias. 

A aveia é abundante em proteínas e fibras. Dessa forma, melhora nosso sistema digestivo, além de aumentar a saciedade do corpo por mais tempo. 

Em nosso blog, contamos com várias receitas mega saudáveis para que possa acompanhar o seu café da manhã e, assim sendo, você se sinta mais preparado para enfrentar o dia que está por vir. Precisamos de muita energia para a quantidade de compromissos que temos, não é mesmo?

Duas indicações para hoje é a vitamina de banana de liquidificador com granola ou, quem sabe, a mais docinha granola caseira

Como fazer papa de aveia?

Como fazer papa de aveia?
Adicione banana para decorar

Ingredientes
  • Check200 ml de leite
  • Check2 colheres de amido de milho
  • Check1 gema
  • Check1 xícara de aveia
  • Check⅓ xícara de uva passa (para adoçar)
  • Check4 colheres de mel
Modo de preparo
  • CheckMisture todos os ingredientes em um liquidificador e leve para uma panela em fogo baixo.
  • CheckPosteriormente, você deve mexer até engrossar.
  • CheckQuando engrossar e ficar em ponto de mingau / pudim, retire e sirva.
Dicas

Adicione bananas para decorar.

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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