Cookie de aveia e banana

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Cookie de aveia e banana para ter um biscoitinho saudável sempre que bater uma fominha
Coma esta delícia e aqueça o seu coração
Tempo 1h
Porção 10 Porção
Nível Médio

A receita de cookie de aveia e banana é simplesmente perfeita para  comer no dia a dia, principalmente se você é uma pessoa que faz dietas com frequência ou quer diminuir a ingestão de calorias. 

A aveia é rica em fibras, garantindo a sustentação do corpo por mais tempo. Além de que, estimula o corpo a produzir mais proteínas como o colágeno, que garante uma pele super macia, hidratada e perfeita. Tudo o que as mulheres e homens querem para elevar a autoestima. E o melhor de tudo é que tem poucas calorias. 

Já a banana, é rica em potássio e outras vitaminas primordiais para o desenvolvimento saudável e pleno do corpo. 

E então, quer aprender a como fazer esta receita deliciosa de cookie de aveia e banana? Vem com o Receitinhas e substitua agora o cookie de chocolate calórico. 

Como fazer receita de cookie de aveia e banana?

Como fazer receita de cookie de aveia e banana?
Tão saudável… e tão gostoso!

Ingredientes
  • Check2 bananas nanicas grandes
  • Check1 xícara (chá) de aveia em pó ou flocos
  • Check1 colher de canela
  • Check2 colheres de mel
  • CheckChocolate 70% picado a gosto
Modo de preparo
  • CheckPré-aqueça o forno em 180 graus por cerca de 15 minutos.
  • CheckNeste tempo, você deve amassar as bananas e adicione a aveia, mel e canela.
  • CheckApós isso, quando já estiver bem incorporado, adicione o chocolate.
  • CheckPronto, esperar a massa agir na geladeira por 1 hora.
  • CheckColoque em uma forma untada e leve ao forno até dourar, o tempo médio vai de 10 a 20 minutos.
Dicas

A canela é totalmente opcional, mas dá aquele gostinho delicioso para a receita.

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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