chá de louro

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Como fazer chá de louro? Para que serve? [guia completo] @tvparaibana
Como fazer chá de louro? Para que serve? [guia completo] @tvparaibana
Tempo 15m
Porção 2 xícaras
Nível Fácil

Você sabe como fazer chá de louro? Para que serve? Quem pode tomar? Quais são as indicações? Neste artigo, criamos um guia completo para quem está pensando em incluí-lo no dia a dia, mas não tem muitas informações sobre seus benefícios. Vamos para o que importa? Se ficar com alguma dúvida, basta deixar nos comentários! 

Como fazer chá de louro?

Ingredientes
  • Check5 folhas de louro
  • Check2 folhas de laranjeira
  • Check1 casca de maracujá (opcional)
  • Check1 pau de canela
  • Check200 ml de água
Modo de preparo
  • CheckAmasse bem as folhas de louro e laranjeira.
  • CheckLeve todos os ingredientes para uma panela e mexa até a água levantar fervura, desligue o fogo e aguarde dez minutos para infusão.
  • CheckSirva morno.
Dicas

Se for usar a casca de maracujá, corte em pedaços e pode estar com restos de polpa, não é necessário lavar.

☕Prepare este chá de melissa que é tiro e queda para ter uma das melhores noites de sono da sua vida: um dos remédios naturais mais potentes para relaxar! ☕

Para que serve chá de louro?

O chá de louro é indicado para combater a ansiedade e tristeza, melhorando a qualidade do sono. Justamente por isso que é indicado ser preparado durante a noite. Algumas pessoas costumam preparar um chá de maracujá com louro, ou lavanda com louro. Use a sua criatividade! 

Para quem é indicado o chá de louro?

As folhas de louro são essenciais para quem possui diabetes do tipo 2. Possui índice glicêmico baixo e aumenta o metabolismo, auxiliando no processo de emagrecimento. Chá de louro é bom para diabetes! 

O que acontece se tomar chá de louro todos os dias?

@assimquefaz arrasou em preparar receita de chá de louro
@assimquefaz arrasou em preparar receita de chá de louro

Há melhor controle de glicose e colesterol. O que está esperando para começar?

 

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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