Vagem na manteiga

Avalie esta receita aqui!
Sending
User Review
2.5 (2 votes)
Vagem na manteiga
Tempo 15m
Porção 2 Porção
Nível Fácil

A vagem na manteiga é uma alternativa deliciosa e super saudável para quem está de dieta e quer fugir das receitas ricas em caloria. Um dos lados positivos desta maravilha, é que ela não necessita de muitos ingredientes para o seu preparo, sendo necessário ter apenas a vagem, manteiga e os temperos que preferir. O macarrão com polvo ou o macarrão ao molho branco sem creme de leite são ótimos pratos para acompanhar. 

A vagem traz uma série de benefícios para os seres humanos, como o controle de peso e melhora do sistema imunológico, por isso, é crucial ser consumida durante o inverno para prevenção da gripe. Quem tem miopia ou astigmatismo também recebe vantagens, este vegetal melhora a visão!

Quer saber mais sobre como preparar esta delícia em sua casa? Continue a leitura aqui conosco porque a equipe do Receitinhas separou  todo o passo a passo. 

Como fazer vagem na manteiga?

Como fazer vagem na manteiga?
Ingredientes
  • Check200 gramas de vagem lavada
  • Check2 colheres de manteiga
  • CheckTemperos a gosto (cebola, cebolinha e alho)
Modo de preparo
  • CheckLeve a vagem para a frigideira com a manteiga e temperos.
  • CheckDeixe dourar por cerca de 15 minutos, sempre mexendo para não queimar.
  • CheckQuando a água liberada pela vagem sumir da frigideira, pode retirar do fogo.
  • CheckSirva.
Dicas

O indicado é usar até 50 gramas de cebola, 1 palmo de cebolinha e dois dentes de alho para garantir um sabor intenso a esta receita.

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
Você vai adorar nossas receitas!
purê de batata sem lactose tudo gostoso ana maria
Lanches Esse sanduíche natural vegano fica muito bom
Tempo 15m
Porção 1 Sanduíche natural vegano
Panqueca de frango low carb que é o melhor tudo gostoso
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog