Salada de frango com croutons

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Salada de frango com croutons perfeita demais e prática de montar: você vai viciar
Salada de frango com croutons perfeita demais e prática de montar: você vai viciar
Tempo 5m
Porção 2 Porção
Nível Fácil

A salada de frango com croutons é uma opção deliciosa para fazer em casa de um jeito super prático e fácil. Você pode a consumir tanto no almoço quanto no jantar, sendo uma aposta para quem está de dieta ou que deseja controlar a quantidade de calorias ingeridas. Hmmmm! 🙂

O frango é rico em proteínas que auxiliam o fortalecimento de muitos tecidos do corpo humano, inclusive em relação a cabelos e unhas. Portanto, se você está no grupo de pessoas que sofre com muita queda de fios, é válido adicionar com mais frequência na sua alimentação. 

Outra vantagem desta carne é que auxilia na recuperação muscular e desenvolvimento de mais músculos. Dessa forma, é uma ótima recomendação de nutricionistas para quem está fazendo academia. 

Os croutons, enquanto isso, são ricos em carboidratos, além de tornarem a sua salada muito mais crocante. 

Como fazer salada de frango com croutons? [receita prática]

Como fazer salada de frango com croutons? [receita prática]
Essa salada é para lá de crocante, você vai ver que fica deliciosa.

Ingredientes
  • Check2 folhas de alface
  • Check1 tomate
  • Check1 cenoura
  • Check1 cebola picada
  • Check200 gramas de frango picado ou desfiado já cozido
  • CheckCroutons a gosto
  • Check1 fio de óleo
  • CheckSal e vinagre a gosto
Modo de preparo
  • CheckCorte todos os legumes e verduras em pedaços pequenos.
  • CheckPosteriormente, desfie e corte o frango, que já deve ter sido cozido.
  • CheckAdicione os temperos a gosto e coloque os pedacinhos de pão crocante por cima.
  • CheckPronto, agora basta servir e saborear este pedaço do céu.
Dicas

Adicione outros legumes e verduras a seu gosto, como, por exemplo, repolho ou brócolis.

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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