Salada de atum no abacate

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Salada de atum no abacate tudo gostoso
Salada de atum no abacate Ana Maria
Tempo 20m
Porção 4 Porções
Nível Fácil

Receita de salada de atum no abacate simples, fácil e prática que todo mundo vai adorar provar. Confira, abaixo, quais são os ingredientes e o modo de preparo para esse prato bem luxuoso que não gasta muito para preparar. 

Como fazer salada de atum no abacate?

Ingredientes
  • Check2 abacates maduros
  • Check½ lata de milho verde
  • Check½ xícara (chá) de cebolinha verde picada
  • Check3 nabos picados
  • Check1 pimentão vermelho picado
  • Check½ xícara (chá) de azeite
  • Check¼ de xícara (chá) de vinagre de maçã
  • Check½ colher(chá) de sal
  • CheckPimenta dedo-de-moça sem semente bem picada a gosto
  • Check1 lata de atum sólido
  • CheckAzeite para finalizar
Modo de preparo
  • CheckCorte os abacates ao meio.
  • CheckRetire os caroços.
  • CheckColoque as metades do abacate em um prato.
  • CheckReserve.
  • CheckEm uma tigela misture o milho verde, a cebolinha, o nabo, o pimentão, o azeite, o vinagre , o sal, a pimenta e o atum.
  • CheckMisture delicadamente.
  • CheckDivida a mistura nas metades do abacate.
  • CheckRegue com azeite.
  • CheckSirva frio.

👏 SIMPLES: Salada de abacate com atum e rúcula

O que combina com salada de atum?

A salada de atum tradicional é um prato versátil que combina bem com uma variedade de acompanhamentos, transformando-a em uma refeição completa e equilibrada. 

Para um almoço ou jantar leve, integre-a com torradas integrais ou pão de centeio, que adicionam um toque crocante e complementam a textura macia do atum. 

Para aqueles que preferem uma refeição com mais vegetais, servir a salada de atum sobre uma cama de folhas verdes mistas, como rúcula, espinafre, e alface, é uma excelente opção, realçando o sabor fresco do prato. 

Salada de atum no abacate ana maria
Salada de atum no abacate @cincorquartsodelaranja

Um acompanhamento de quinoa ou couscous também pode ser uma escolha inteligente, pois estes grãos adicionam uma dose extra de proteína e fibra. 

Para um toque de sabor, inclua fatias de abacate ou tomate, que introduzem cremosidade e umidade, respectivamente. 

Finalmente, um vinho branco leve ou um suco de frutas cítricas pode ser o complemento perfeito para harmonizar com os sabores do prato, criando uma experiência gastronômica deliciosa e satisfatória.

Mais alguma dúvida de como preparar salada de atum no abacate?

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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