lanchão sem tapioca

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lanche sem tapioca simples fácil
lanche sem tapioca do @receitaparatodahora
Tempo 12m
Porção 1 porção
Nível Fácil

Lanchão sem tapioca que tem a receita saudável de verdade! Eu amo preparar todo tipo de lanchão, mas esse, sem sombra de dúvidas, se tornou um dos meus preferidos. 

Eu peguei essa receita do canal Pensando ao Contrário que é uma delícia. 

Como fazer lanchão sem tapioca?

Ingredientes
  • Check 6 colheres de sopa do Flocão
  • Check100 ml de água
  • Check5 pitadas de sal
Modo de preparo
  • CheckDeixa hidratar por 10 min.
  • CheckPassa o óleo na frigideira.
  • CheckMolda.
  • CheckLiga o fogão.
  • CheckColoca a tampa e deixa 7 min.
  • CheckVira e deixa mais 3 min.
Dicas

Coloque recheios a gosto, como frango!

👍 UMA TENTAÇÃO: lanche de flocão

Lanche da tarde com poucos ingredientes

Oi, querido(a)! Sabe aquele lanche da tarde que a gente quer fazer rapidinho e sem muita complicação? Pega um pãozinho, passa uma manteiguinha e coloca uma fatia de queijo e outra de presunto. 

Coloca na frigideira ou no grill até dourar. Fica uma maravilha, principalmente com um chazinho ou cafezinho do lado.

Lanche rápido com poucos ingredientes

E quando a fome bate e você quer algo ainda mais rápido? Vem cá que te dou a dica: torradas com abacate! Isso mesmo! 

Amassa um pedaço de abacate, coloca um tiquinho de sal, um fio de azeite e espalha na torrada. Se tiver um tomate por perto, coloca umas rodelinhas por cima. Rapidinho, saudável e uma delícia!

Lanchão sem tapioca simples fácil prático rápido
Lanchão sem tapioca simples fácil prático rápido do @tanamesa

Espero ter ajudado a matar essa fominha da tarde! Beijos e bom lanche!

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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