chá de flor de jasmim

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Tempo 20m
Porção 4 Porções
Nível Fácil
Ingredientes
  • Check2 colheres (sopa) de flores de jasmim frescas ou secas
  • Check1l de água
  • CheckAçúcar ou adoçante a gosto
Modo de preparo
  • CheckEm uma panela ferva a água.
  • CheckJunte as pétalas de flor de jasmim à água, e tampe a panela.
  • CheckDeixe ferver 5min.
  • CheckRetire do fogo, e deixe descansar 10min.
  • CheckCoe por uma peneira.
  • CheckSirva quente.
Dicas

este chá tem propriedades calmantes, antioxidantes, antivirais, antibacterianas entre outras

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