Snack de grão-de-bico

Avalie esta receita aqui!
Sending
User Review
3.75 (4 votes)
Lanche que todo mundo vai amar: snack de grão-de-bico fácil e prático de fazer
Lanche que todo mundo vai amar: snack de grão-de-bico fácil e prático de fazer
Tempo 1h10m
Porção 1 Porção
Nível Médio

O snack de grão-de-bico é uma aposta deliciosa para você servir no final da tarde como lanche, após os dias cansativos de trabalho e muito estudo. Afinal, além de estar em dia com a dieta e a reeducação alimentar, é de suma importância que se sinta feliz com o que é servido na mesa. Certo? 😀

Em nosso portal, contamos com várias receitinhas muito fáceis, e que contam com poucas calorias para que você teste em sua casa e saboreie. Uma das mais gostosas é a torrada na airfryer, que fica pronta em questão de alguns minutos e é um café da manhã sensacional. 

Os chips de batata doce no forno também são indicados. São ricos em fibras que aumentam a sustentação do corpo. 

Neste artigo de hoje, falaremos melhor sobre forma prática. Portanto, se quiser saber mais sobre o passo a passo, vem com a gente do Receitinhas que vamos te ajudar. 

Como fazer snack de grão-de-bico?

Como fazer snack de grão-de-bico?
Quer uma receita saudável?

Ingredientes
  • Check2 xícaras de grão-de-bico
  • Check1 fio de óleo
  • CheckSal e pimenta a gosto
  • CheckDemais temperos a gosto
Modo de preparo
  • CheckDeixe o grão de bico por 12 horas de molho.
  • CheckApós isso, cozinhe com a água e os temperos conforme preferir, tudo em uma panela de pressão.
  • CheckQuando ficar mole, por cerca de 15 minutos após pegar pressão, você deve levar para uma forma com o óleo sem água.
  • CheckAsse em forno pré-aquecido em 200 graus por 30 minutos.
  • CheckA cada 10 minutos, é importante abrir o forno para mexer os grãos.
  • CheckEspere esfriar e sirva.
Dicas

Sirva este lanche perfeito com um creme de alho. Hmmm!

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
Você vai adorar nossas receitas!
feijoada de soja tudo gostoso vegetariano
abacate para café da manhã é tudo gostoso
Bolo de caneca com whey para ficar pronto rapidinho e matar a sua fome
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog