Sopa de frango low carb

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Sopa de frango low carb
Foto: Canva Pro - Imagem ilustrativa
Tempo 40m
Porção 5 Porções
Nível Fácil

Para quem está de dieta, a sopa de frango Low Carb é o prato perfeito! Ela é nutritiva, saborosa e deixa você saciado, sem aquela sensação de peso no estômago. Afinal, não basta ser saudável, tem que ser deliciosa também.

Reunindo proteínas e combinando sabores para surpreender o seu paladar, essa é uma refeição completa que fica pronta em menos de três minutos. Além disso, ela pode ser saboreada no almoço, sem nenhum problema. Mas também é um prato para saborear-se no jantar. Afinal, é leve.

Essa é uma receita perfeita para quem busca praticidade, porém, sem abrir mão de algo saudável e saboroso. Ela possui um equilíbrio nutricional para garantir o seu planejamento de perda de peso.

Por fim, que tal que tal experimentar também a panqueca de banana e aveia? Ou ainda, fazer a nossa maravilhosa tapioca invertida. Todas elas e muito mais você encontra aqui no Receitinhas. Assim, desejamos um bom apetite, e até a nossa próxima dica gastronômica.

Como fazer sopa de frango low carb

Sopa de frango low carb
Foto: Canva Pro – Imagem ilustrativa

Ingredientes
  • Check700 g de peito de frango
  • Check1 litro de água
  • Check2 folhas de louro
  • Check1 xícara de chá de couve-flor
  • Check1 cenoura descascada e picada
  • Check1 abobrinha descascada e picada
  • Check1 cebola picada
  • Check1 colher de açúcar de molho de pimenta
  • Check2 colheres de sopa de azeite
  • Check1 pitada de sal
  • Check1 colher de sopa de salsinha picada
Modo de preparo
  • CheckEm uma panela grande coloque os pedaços de frango para cozinhar na água.
  • CheckAdicione as folhas de louro e deixe por 15 minutos em fogo médio.
  • CheckCoe o caldo e reserve.
  • CheckDesfie o frango.
  • CheckEm uma panela média aqueça o óleo e coloque o frango desfiado e os legumes.
  • CheckRefogue por 5 minutos.
  • CheckTransfira o conteúdo da frigideira para uma panela média.
  • CheckAdicione o molho de pimenta e misture bem.
  • CheckAgora coloque o caldo do cozimento do frango.
  • CheckDeixe até ferver.
  • CheckTempere com sal.
  • CheckFinalize com salsinha e sirva.
Dicas

Sirva com pãezinhos torrados.

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