Smoothie de maçã, pepino e alface

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Healthy green vegetables and green fruit smoothie on rustic wood table.
Tempo 15m
Porção 4 Porções
Nível Fácil
Ingredientes
  • Check2 maçãs sem casca e sem miolo
  • Check2 pepinos descascados e sem sementes
  • Check1 pé de alface crespa
  • Check2 limões (suco)
  • Check3 xícaras (chá) de água
  • Check2 xícaras (chá) de gelo picado
  • CheckStévia ou açúcar a gosto
Modo de preparo
  • CheckEm um liquidificador bata a maçã, o pepino, a alface, o limão e a água.
  • CheckAdoce.
  • CheckTransfira para uma jarra com o gelo picado.
  • CheckSirva gelado.
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