Chá de alecrim

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Chá de alecrim: aprenda a como fazer esta receita
Mantenha sua saúde em dia com poucos ingredientes
Tempo 20m
Porção 4 Porções
Nível Fácil

O chá de alecrim é utilizado como remédio natural para diversos fins. Ele faz super bem para a saúde em inúmeros aspectos.  Um dos benefícios é que auxilia na digestão dos alimentos, sem contar que diminui exponencialmente a carga de estresse.  

E, para as mulheres, é amplamente utilizado durante o ciclo menstrual de modo a diminuir a quantidade e intensidade de cólicas.  O consumo de chás também hidrata a pele, fazendo com que fique mais macia e elástica. 

Enfim, se você for um amante de chás, em nosso blog contamos com diversas outras receitas, como o chá inglês e chá de erva-cidreira

E então, quer saber mais sobre o passo a passo dessa delícia e quais ingredientes precisa? Vem com a gente do Receitinhas porque vamos te ensinar. 

Como fazer chá de alecrim?

Como fazer chá de alecrim?
Você nunca provou um chá tão gostoso e benéfico como esse em toda a sua vida, pode ter certeza disso

Ingredientes
  • Check1 ramo de alecrim fresco
  • Check1l de água
  • CheckAçúcar ou adoçante a gosto (opcional)
Modo de preparo
  • CheckEm uma panela ferva a água.
  • CheckRetire a panela do fogo.
  • CheckJunte o alecrim à água, e tampe a panela.
  • CheckDeixe descansar 10min.
  • CheckCoe por uma peneira.
  • CheckTome 250ml de cada vez 3 vezes ao dia.
  • CheckEsta é a quantidade máxima aconselhada por dia, por pessoa.
Dicas

Este chá não é indicado para gestantes, pessoas com histórico de epilepsia ou com problemas gástricos.
Este chá é indicado para bronquite, problemas de arritmia cardíaca e diabéticos.

Receita enviada por Jornalista (0007147/SC) e redatora SEO com experiência em diferentes empresas: Receitinhas, Yooper, Marfin, Petrosolgas, Diário Prime, Superprof, Tec Mobile, Hora de Codar e muito mais!
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